Für die meisten ist der Sonnenschutz immer noch oder wenn überhaupt nur ein Begleiter für den Sommerurlaub dabei sollte er eigentlich ein fester Bestandteil unserer täglichen Hautpflegeroutine sein.

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Warum Sonnenschutz so essenziell ist und DIE anti-aging Geheimwaffe ist, erfahren Sie hier. 

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Wer sich damals stundenlang ohne Lichtschutzfaktor in der Sonne gebräunt hat, hat heute sehr wahrscheinlich Probleme mit Sonnenschäden, wie Pigmentflecken, frühzeitiger Hautalterung (Falten) oder im schlimmsten Fall sogar Hautkrebs. 

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Es geht beim Lichtschutz nicht nur um den Schutz vor Sonnenbrand, sondern um den Schutz vor UV-Strahlung im allgemeinen. 

Auch wenn die Sonne nicht richtig scheint, ist die UV-Strahlung trotzdem da - zwar nicht so stark - aber trotzdem da. 

Deshalb ist es wichtig, sich auch an etwas trüberen Tagen oder in den kälteren Jahreszeiten zu schützen.

Denn UV- Strahlen sind der Grund, warum unsere Haut frühzeitig altert oder geschädigt wird. Natürlich nicht der einzige Grund, aber Sie machen schon einen großen Teil aus

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Welchen Lichtschutzfaktor man nimmt, ist immer von der eigenen Haut und auch von dem UV-Index des Gebietes, wo ich mich aufhalte, abhängig. 

Die allgemeine Formel, um das auszurechnen, lautet: 

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Eigenschutzzeit* der Haut x Lichtschutzfaktor = Minuten, die man geschützt in der Sonne verbringen kann. 

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*(Eigenschutzzeit = ist die Zeit, in der ich mich ungeschützt in der Sonnen aufhalten kann, ohne das ein Sonnenbrand entsteht.)

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Für Kinder oder sehr empfindliche Hauttypen ist ein LSF von 30-50 empfohlen. 

Für Erwachsene mit „unproblematischer Haut“ reicht in der Regel auch ein LSF von 10-30. 

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Wichtig ist immer, dass der Sonnenschutz großzügig und etwa 15-20 Minuten vor dem Sonnenbaden oder rausgehen aufgetragen wird. 

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Welche Arten von Sonnenschutzmitteln gibt es ? 

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1. Mineralische Filter Reflektieren das Sonnenlicht auf der Haut. (Zink oder Titanium Dioxide) Sie sind sehr gut verträglich und lösen keine allergischen Reaktionen aus. Der Nachteil bei den mineralischen Filtern ist der weiße Schleier, den Sie auf der Haut hinterlassen, was für den täglichen Gebrauch im Alltag für die meisten nicht besonders geeignet erscheint. Außerdem sind Sie auch schwer löslich. ​

2. Chemische UV- Filter wandeln die UV- Strahlen in Wärme um. Die modernen chemischen Filter lassen sich viel leichter von der Haut entfernen und können auch sehr gut verträglich sein. Leider werden auch oft chemische UV-Filter eingesetzt, die negative Eigenschaften haben wie z.B Octocrylene. Deshalb schauen Sie bei ihrem nächsten Kauf auf die Inhaltsstoffliste, um sicherzugehen, dass in dem Produkt ein gut Verträglicher Filter enthalten ist.

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Beispiele für gut verträgliche chemische UV-Filter:  Ethylhexyl Triazone, Drometrizole Trisiloxane, Phenylbenzimidazole Sulfonic Acid.​

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Tun Sie ihrer Haut etwas gutes und bauen Sie unbedingt eine Pflege mit Sonnenschutz in ihre Routine ein. Dies ist der Schlüssel für eine langfristig schöne Haut. 

Natürlich muss der Sonnenschutz auch zu ihrem Hauttypen und Hautzustand passen, deshalb sprechen Sie uns gerne an und lassen Sie sich beraten. :) 

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Unser Tipp bei doch etwas zu viel Sonne den Super-Cool-Effekt bei sonnengereizter Haut

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Trage dein in Eigenproduktion hergestelltes Aloe-Vera Gel direkt mit den kühlenden ICEBOMBS von SU SKIN auf, um deiner Haut den nach einem Sonnenbad benötigen Frischekick zu geben und die Regeneration zu fördern.